nie czuje

wyszly pychota, ja tam roznicy prawie nie czuje w smaku. A ja jeśli o pierogi chodzi to wybredna jestem...

no dopiero 1:00 u mnie, w sumie to już powinnam, ale świętuję w samotności przy komputerze i jakoś śpiąca się nie czuję...

[...] 25kg x 12 30kg x 12 dwie serie 35kg x 12 dwie serie 40kgx 10 + 20kg x 15 2a wykroki chodzone, dalekie kroki 5x 10 na nogę 12,5kg dwie serie 15kg dwie serie 17,5kg 2b uginanie nóg na maszynie, powolne opuszczanie 5x 10 3. fronty, podwójne dno 4x 15 20kg 4a wspięcia na łydki siedząc 5 serii 4b unoszenie nóg wisząc na drążku 5 serii Łapie mnie [...]

Masti nie zaspokojęTwojej ciekawości nie czuję potrzeby dzielenia się z obcymi swoim życiem prywatnym, ale możemy nadal pisać na tematy tego sportowego forum

Ja czuję jak mnie kość boli a nie mięsień, jak biegnę czy coś to odoczuwam taki średni* ból gdy naciskam a jak siedzę czy coś to nic nie czuje, czy jak chodzę, tylko na wf ale mi się wydaję ,że to jest zwykłe przeciążenie kości, trzeba odpuścić trening, rozciągania + ćwiczenia odciążające, ew. jakieś wapno czy coś i powinno przejść. Zmieniony [...]

Jak sobie dogadzacie na diecie redukcyjnej? Ja cola zero(jak czesto i w jakich ilosciach mozna pic)? Lubie posiłki, które jadam i nie czuje potrzeby jeść czegoś jeszcze :-)

Właśnie dlatego, żeby poczuć, jak to może zaboleć na ulicy -na ulicy jest taka adrenalina ze sie nie czuje bolu.

Pawełek dobrze mówi, i jestem za tym że się bólu raczje nie czuje

Avic, hi tec i kilka szt białka treca/vitamin shop w starych opakowaniach. Nie czuję się dziś najlepiej Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-12-10 17:26:09

jestem padnieta... f*** po 7 godiznach zabawy spalam zaledwie 2 godziny po czym pojechakam do pracy.... jestem styrana konkretnie a nog to nie czuje//

smak ok, poza takimi samakami mocno aromatycznimi jak rum czy wanilia zpachow nie czuje wcale, ta opcja jest off u mnie

A ze swojego doswiadczenia moglbys mi powiedzieć jakie sygnaly mowia nam o tym ze intensywnosc treningu jest za duza lub zbyt mala? Bo przyznaje ze idac na kolejny trening nie czuje sie jakos super wypoczety po poprzednim.. Niby lece wg tego planu ktory zapodalem, wiec powinno byc ok ale jednak czuje slabosc. I jeszcze co do tylnego aktonu to [...]

Totentyp-fajnego pitka masz w avatarze ale piszesz glupoty Mylisz dopamine z serotonina-bo to jej wlasnie wzrost powoduja dropsy. Potrzebuje powaznych odpowiedzi a nie "wydaje mi sie". Poza tym co do dopaminy - podobno metka zwieksza jej wydzielanie...ale: -ja po metce akurat jestem senny i zamulony...po tescie jestem "mlody [...]

ja jak wałkuje to już nic nie czuje nawet, przyzwyczaiłem się daje sobie sztange na żebra i normalnie z nią wstaje MC z dużym obciążeniem robi swoje i 110kg jest leciutkie do podniesienia tzn..do wstanie

grzechmek - nie czuję potrzeby robinia mc ponieważ mam sporo siadów, wiosło w opadzie tłowia; prostownik się nie opiernicza Podobno ćwiczenie z piramidą jest mniej efektywne.. Co do rozgrzewki to oczywista sprawa pozdro Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2009-12-25 12:14:56

Dobra! Kończę kawę - za dużo chilli sypnąłem i nie czuje w ogóle smaku kawy tylko piekło :-( ale rozgrzany jestem, że HEJ! :-D Lecę łapki zrobić i się odprężyć, potem szamk wpada. Zapraszajta do nowego, bo jak wrócę to już ten pewnie będzie closed.

nie czuje, bo ja jem po pol ja to biore tylko do stymulacji spalania fetu, 8mg juz to robi.

ja wam powiem te BCAA to takie średnie (8g przed tren) nie czuje go znaczy się żeby tak osłaniało mięcho

Mam pytanie dotyczące martwego ciągu. Pilnuje bardzo żeby trzymać kręgosłup prosty podczas całego ruchu, ale w momencie odkładania sztangi na ziemie zawsze się "wygina" lekko w dolnym odcinku. Nie czuję raczej poważnego bólu z tego powodu, ale boję się że w przyszłości może to się źle skończyć. Musiałbym używać naprawdę niewielkich (jak [...]

witam. podczas robienia dipsow w wersji na klate odczuwam duzy ból obojczyków (zwlaszcza jak sie opuszczam). czym to moze byc spowodowane? a pozatym jak juz robie dipsy to ni cholery nie czuje dołu klaty tylko jak juz to góre.